Як не розгубитися в екстреній ситуації: поради з надання домедичної допомоги для медійників

Учасники відпрацьовують серцево-легеневу реанімацію (СЛР) на манекені. Фото – Дана Гринько

Як надавати домедичну допомогу в зоні бойових дій, під час обстрілів або якщо швидка не може приїхати вчасно – про це дізнались одеські та херсонські медійники на тренінгу, організованому регіональним хабом Інституту масової інформації (ІМІ) “Медіабаза Одеса, Херсон”. Спікером заходу став інструктор ГО “Учбовий центр “Фенікс”, журналіст і ветеран Олександр Карпенко.

Під керівництвом інструктора учасники навчилися діяти за чітким алгоритмом: 

1. Подбайте про власну безпеку. Перш ніж наближатися до потерпілого, переконайтесь, що місце події є безпечним для вас. “Ви не зможете допомогти, якщо самі опинитесь у небезпеці”, – підкреслив Олександр Карпенко.

2. Оцініть стан потерпілого. Основними ознаками невідкладного стану є втрата свідомості, відсутність дихання або його різке утруднення, сильна кровотеча. Щоб виявити ці ознаки: 

• Голосно запитайте постраждалого: “Ви мене чуєте?” Якщо людина відповідає вам, отже вона свідома і дихає. Якщо ні – переходьте до наступних кроків.
• Огляньте потерпілого на наявність масивної кровотечі: це може бути пляма на одязі або підлозі, що швидко розтікається, або травматична ампутація.
• Нахиліться ближче до обличчя, щоб “чути, бачити, відчувати” дихання. Якщо воно утруднене або відсутнє, закиньте голову потерпілого назад (це сприяє відкриттю дихальних шляхів) і огляньте ротову порожнину на наявність сторонніх предметів.

Якщо ви виявили хоча б один із симптомів невідкладного стану – дійте негайно.

3. Зупиніть кровотечу. Якщо ви виявили масивну зовнішню кровотечу, накладіть турнікет або здійснюйте прямий тиск на рану. Турнікет накладають лише на кінцівки, вище за місце поранення, але не на суглоб, із зазначенням часу накладання. Якщо немає відкритої рани, але є синець, набряк, блідість або шок – у потерпілого може бути внутрішня кровотеча. У такому разі забезпечте спокій та чекайте приїзду медиків. 

4. Викличте екстрені служби. Якщо потерпілий у критичному стані, не відкладайте дзвінка до швидкої. За можливості попросіть іншу людину поруч викликати медиків, поки ви надаєте допомогу. Повідомте оператору:

• що сталося;
• кількість потерпілих;
• адресу або точне місце події;
• стан постраждалого;
• хто телефонує і чи є на місці хтось, хто надає допомогу.

5. Якщо людина не дихає, розпочніть серцево-легеневу реанімацію (СЛР). Потрібно здійснити 30 натискань на грудну клітку на глибину 5–6 см зі швидкістю 100–120 натискань/хв. У разі наявності навичок та відповідного захисту додайте два вдихи через рот. 

6. Залишайтеся поруч до прибуття екстреної допомоги.

Під час тренінгу учасники відпрацювали всі набуті навички як на манекені, так і одне на одному. Захід завершився сесією запитань і відповідей, де учасники обговорили типові помилки під час надання допомоги й особливості роботи під тиском. 

Есемемниця Медіабази Одеса, Херсон Дана Гринько